YOGA MIT ZIEGEN


TERMINE WIEDER AB MAI 2023! BIS DAHIN WÜNSCHEN WIR EUCH EINEN SCHÖNEN WINTER, KOMMT DOCH EINMAL VORBEI ZUM ZIEGENTREKKING!

 

"Nicht trotz, sondern wegen der Ziegen trainieren wir hier!"

DU MÖCHTEST GERNE ETWAS FÜR DICH UND DEINEN KÖRPER TUN UND FREUST DICH ÜBER VERSCHMUSTE, TIERISCHE GESELLSCHAFT?

DANN ÜBE ZUSAMMEN MIT UNSEREN ZIEGEN YOGA IN DER NATUR!

EIN KUSCHEL-WORKOUT FÜR KÖRPER UND SEELE!


Es gibt viele gute Gründe für  YOGA MIT ZIEGEN

Ziegen erwecken als zweitältestes Haustier in uns ein vertrautes Gefühl und strahlen innere Ruhe aus. 

Die Anwesenheit von Tieren stärkt nicht nur nachgewiesen unser Immunsystem, sondern erleichtert das Ankommen im Hier und Jetzt.

Tiere haben die Fähigkeit, unser Herz zu öffnen und uns zum Lachen zu bringen, wir freuen uns schon auf die vielen lächelnden Gesichter und schöne Erlebnisse!

 

 

INFOS


Ablauf:
 Einführung und Kennenlernen der Ziegen, 60min. Yoga und Entspannung auf der Ziegenweide, danach Ausklang 

Dauer: gesamt ca. 2h

Alter: ab 14 Jahren 

Wann: Unsere Yoga-Einheiten finden von Mai bis Oktober bei geeignetem Wetter auf der Ziegenweide am Bisamberg statt

Bekleidung: bequem, ev. nicht die Lieblingsskleidung - unsere Ziegen werden sie begutachten und beknabbern

Allergie: Die TeilnehmerInnen kommen hier mit allergenen Stoffen (Heu) in Berührung. Bitte beachten!

Schmutz: Ziegen sind nicht stubenrein... Küchenrolle steht aber bereit! :-) Unsere Böcke sind alle kastriert und riechen somit überhaupt nicht "nach Ziege"!

Bei Schlechtwetter: muss die Einheit eventuell kurzfristig abgesagt werden

Matte: vor Ort vorhanden, entweder als Matte oder Unterlage für die mitgebrachte Matte. Sie sind allerdings nicht mehr sauber, ein Handtuch ist empfehlenswert.

Hunde und Zuschauer: leider nicht gestattet 

Anforderungen an die Teilnehmer: tierfreundlich, keine Vorkenntnisse in Yoga/ Pilates nötig

Parken: bitte AUSSCHLIEßLICH in der Mühlberggasse, nicht direkt bei der MECKEREI

 


TERMINE WIEDER AB MAI 2023, WIR FREUEN UNS AUF EUCH!

BIS DAHIN EINEN SCHÖNEN WINTER, KOMMT DOCH EINMAL VORBEI ZUM ZIEGENTREKKING!


BITTE MELDET EUCH ÜBER DAS FORMULAR UNTEN ZU EINER EINHEIT AN!

 

*YOGILATES: Eine Einheit mit stärkenden Pilates-Elementen für ein noch effektiveres Körpertraining. Keine Vorkenntnisse nötig!



PREIS:

1 Einheit (2h)
35€ inkl. Ausklang mit einem Glaserl Bio Frizzante aus der Region

 


INKLUDIERT SIND:

  • Einführung und Kennenlernen der Ziegen
  • 60 Minuten sanftes Yoga (anfängertauglich)
  • Im Anschluss "Ziegen-Zeit" zum ausgiebigen Kuscheln oder für Ziegen-Selfies ;-)
  • 1 Glas Frizzante von einem regionalen Weingut, hausgemachte Limonade oder Tee von Sonnentor und kleine Snacks bei einem gemütlichen Ausklang 
  • Dauer insgesamt: 2h


AUCH ALS GUTSCHEIN BUCHBAR:

YOGA MIT ZIEGEN

35,00 €

YOGA MIT ZIEGEN

35,00 €

1 Einheit = 2 Stunden 
Bezahlung per Sofortzahlung oder Überweisung. Sollte die Bestellung nicht klappen (Seite stürzt ab und zu ab), bitte im SPAM Ordner nach der betreffenden Bestellmail nachschauen!

 

Nach erfolgreicher Überweisung bekommt ihr den Gutschein als pdf Datei zum selber Ausdrucken zugesandt!


ANMELDUNG:

 


ABLAUF EINER EINHEIT:

Statt Musikbeschallung hörst du bei uns Blätterrauschen, Vogelgezwitscher und zwischendurch ein leises Meckern... das hilft beim Training ideal dabei abzuschalten und Energie zu tanken. Ablenkung beim Üben und ein eventuelles Training der Lachmuskeln sind somit auf jeden Fall garantiert!

Jede Einheit beginnt mit dem Kennenlernen der Ziegen und einer Einführung.
Dann folgen 60 Minuten Yoga, und wir schließen mit Entspannung und Ausklang mit den Ziegen ab. So könnt ihr Stunde in Ruhe nachwirken lassen und Selfies mit den Ziegen machen oder einfach noch ausgiebig mit deiner Lieblingsziege kuscheln. 
Als Abschluss dürft ihr noch eine Erfrischung, leckere Snacks und ein Glas Frizzante vom Bisamberg genießen.

Die Einleitung wird begleitet von einer zertifizierten Trainerin der Österreichischen Gesellschaft für tiergestützte Therapie (Linda Gröbl, BEd). Unsere Yogalehrerinnen (Erika Krafft, Martina Kucher und Caroline Mara Phillipi)  und die Mental-, Fitness- und Pilateslehrerin Brigitte Vrtal sind bestens geeignet, es im Zusammenklang mit unseren Tieren zu schaffen, dass du nach einer Trainingseinheit entspannter, aufrechter und belebter die Wiese verlässt.