YOGA MIT ZIEGEN

"Nicht trotz, sondern wegen der Ziegen trainieren wir hier!"

DU MÖCHTEST GERNE ETWAS FÜR DICH UND DEINEN KÖRPER TUN UND FREUST DICH ÜBER VERSCHMUSTE, TIERISCHE GESELLSCHAFT?

--> Übe zusammen mit unseren Ziegen Yoga!


Unsere Yoga-Einheiten finden von April bis Oktober bei geeignetem Wetter auf der Ziegenweide statt, und bei Schlechtwetter unter Dach. Hier wird zwar auf kleinerem Raum, aber dafür mit intensiveren Tierkontakt Yoga geübt.

Geeignet für alle Yoga-Levels, auch für Anfänger.

(Anmeldung über das Formular am Ende der Seite erforderlich!)



ALLGEMEINE INFOS


Ablauf:
 Einführung und Kennenlernen der Ziegen, 60min. Yoga und Entspannung auf der Ziegenweide, danach Ausklang mit Snacks & "einem Glaserl" --> Dauer gesamt ca. 2h

Mindestteilnehmerzahl: 4 

Alter: ab 14 Jahren 

Bekleidung: bequem, ev. nicht die Lieblingsskleidung - unsere Ziegen werden sie begutachten und beknabbern

Matte: vorhanden, entweder als Matte oder Unterlage für die mitgebrachte Matte. Sie sind allerdings nicht neu/sauber, ein Handtuch wäre empfehlenswert

Anforderungen an die Teilnehmer: tierfreundlich, keine Vorkenntnisse in Yoga nötig

 


HINWEISE

     
- Zuschauer sind während der Einheiten leider nicht gestattet

- Manche unserer Ziegen haben Hörner. Achtsamkeit wird hier also gleich mitgeübt :-)

- Die TeilnehmerInnen kommen hier mit allergenen Stoffen (Tierhaare, Heu) in Berührung. Bitte beachten!

- Schwangere dürfen nicht teilnehmen

- Bei Schlechtwetter findet die Einheit in einem überdachten Raum, dafür mit intensiverem Tierkontakt, statt.

 

EIN KUSCHEL-WORKOUT FÜR KÖRPER UND SEELE!


Habt ihr noch mehr Lust bekommen, in unserer Ziegenherde sportlich zu sein?


TERMINE

Mi, 25.05.22, 16:30-18:30Uhr (Erika Krafft) - noch 1 freier Platz 

Mi, 08.06.22, 16:30-18:30 Uhr (Erika Krafft) - noch 7 freie Plätze

Mi, 15.06.22, 16:30-18:30 Uhr (Erika Krafft) - noch 9 freie Plätze

Mi, 22.06.22, 17:00-19:00 Uhr (Erika Krafft) - noch 10 freie Plätze

Fr, 01.07.22, 17:00-19:00 Uhr (Martina Kucher) - noch 2 freie Plätze

Fr, 08.07.22, 17:30-19:30 Uhr (Caroline Mara Philippi) - noch 9 freie Plätze

Mi, 03.08.22, 16:30-18:30 Uhr (Erika Krafft) - noch 10 freie Plätze

Fr, 12.08.22, 17:30-19:30 Uhr (Caroline Mara Philippi) - noch 10 freie Plätze

Mo, 15.08.22, Feiertag, 17:30-19:30 Uhr (Caroline Mara Philippi) - noch 9 freie Plätze

Mi, 29.08.22, 16:30-18:30 Uhr (Erika Krafft) - noch 10 freie Plätze

Mi, 14.09.22, 16:30-18:30 Uhr (Erika Krafft) - noch 10 freie Plätze

Mi, 28.09.22, 16:30-18:30 Uhr (Erika Krafft) - noch 10 freie Plätze

(Anmeldung über das Formular am Ende der Seite erforderlich!)

 


PREISE

Yoga auf der Ziegenweide Preis in €
1 Einheit 35,-
5-er Block 165,-
10er-Block 330€
(Hinweis: Die Blockkarte ist nicht übertragbar, Bezahlung erfolgt in bar vor Ort!)

Inkludiert:

  • Einführung und Kennenlernen der Ziegen
  • 60 Minuten sanftes Yoga
  • entspannender Ausklang mit extra "Ziegen-Zeit" zum ausgiebigen Kuscheln oder Ziegen-Selfies ;-)
  • 1 Glas Frizzante (von einem regionalen Weingut), Limonade oder Tee von Sonnentor und leckere Snacks
  • Dauer insgesamt: 2h


KURSABLAUF

 

90 Minuten Training und Entspannung mit Tieren -
ein Kuschel-Workout für Körper und Seele!

Statt Musikbeschallung hörst du bei uns Blätterrauschen, Vogelgezwitscher und zwischendurch ein leises Meckern... das hilft beim Training ideal dabei abzuschalten und Energie zu tanken. Ablenkung beim Üben und ein eventuelles Training der Lachmuskeln sind somit auf jeden Fall garantiert!

Jede Einheit beginnt mit dem Kennenlernen der Ziegen und einer Einführung.
Dann folgen 60 Minuten Yoga, und wir schließen mit Entspannung und Ausklang mit den Ziegen ab. So könnt ihr Stunde in Ruhe nachwirken lassen und Selfies mit den Ziegen machen oder einfach noch ausgiebig mit deiner Lieblingsziege kuscheln. 
Als Abschluss dürft ihr noch eine Erfrischung, leckere Snacks und ein Glas Frizzberger Frizzante vom Bisamberg genießen. (Dauer insgesamt ca  2h)  

Die Einleitung wird begleitet von einer zertifizierten Trainerin der Österreichischen Gesellschaft für tiergestützte Therapie (Linda Gröbl, BEd). Unsere Yogalehrerinnen (Erika Krafft, Martina Kucher und Caroline Mara Phillipi) sind bestens geeignet, es im Zusammenklang mit unseren Tieren zu schaffen, dass du nach einer Trainingseinheit entspannter, aufrechter und belebter die Wiese verlässt.

 

ANMELDUNG

Bitte meldet euch - auch bei Nutzung einer Blockkarte - über folgendes Anmeldeformular an, damit die Teilnehmerhöchstzahl eingehalten werden kann: